아삼주 카지랑가 골프 리조트

16. (인도편2) 아삼주 카지랑가 골프 리조트 2018년 3월 26일부터 4월 8일까지 13박 14일 일정으로 인도의 골프장 초청 라운드를 다녀왔다. 콜카타 일정을 마치고 아삼주(Assam) 구와하티(Guwahati)를 경유하여 조르하트(Jorhat)에 도착하였다. 콜카타에서 1350km 거리로 인도의 동쪽 끝이다. 차량으로 이동한다면 남쪽으로는 방글라데시, 북쪽으로는 부탄을 사이에 두고 좁은 협곡처럼 지나간다. 직항으로 2시간 30분 거리이지만 아침 일찍 저렴한 비용의 경유하는 항공을 택했다. […]

식후 칠계명

송나라 때 이지언(李之彦)은 동곡소견(東谷所見)에 ‘반후행삼십보(飯後行三十步), 불용개약포(不用開藥包)’라고 했다. ‘식사 후 삼십보를 걸으면 약봉지를 열 필요가 없다’는 뜻이다. 일계(一誡) 식후에 담배를 피우지 말 것. 식사 후에는 위장의 연동(聯動) 운동이 늘어나고 혈액순환이 빨라진다. 그러므로 인체가 연기를 빨아들이는 능력 또한 늘어나서 담배 연기 속에 들어 있는 유독물질이 더 많이 인체 내에 흡수되어 몸에 해를 끼친다. 이계(二誡) 식후에 바로 과일을 […]